CBD Dosering
Med CBD har noen mennesker høyere toleransenivåer enn andre. Nøkkelen er å finne ut hva som fungerer for deg, både når det gjelder hvor ofte du bruker det og hvor mye du tar. Vår CBD-oljedoseringskalkulator kan hjelpe deg med å finne din optimale CBD-dose.
Finn CBD-dosen din på bare 1 minutt:
Det tar bare 1 minutt
Ansvarsfraskrivelse: Doseringen gitt av vår CBD-doseringskalkulator er kun en anbefaling. Naturecan er ikke en lisensiert medisinsk fagperson. Rådfør deg med legen din hvis du vurderer å bruke CBD for å behandle en spesifikk medisinsk tilstand. Hvis du bruker et foreskrevet legemiddel, spør legen din om mulig interaksjon med CBD. Informasjonen på nettstedet vårt er ment å gi generell informasjon om CBD-produkter og skal ikke tolkes som medisinsk råd eller instruksjon. Ikke overskrid 70 mg CBD per dag. De som er gravide, ammer eller tar noen medisiner bør ikke konsumere CBD-produkter.
Hva er CBD olje?
CBD (eller cannabidiol) er en ikke-rusende forbindelse som finnes i hampplanten (Cannabis sativa). Studier indikerer at det er effektivt for å håndtere en rekke helsetilstander, inkludert angst, betennelse, søvnløshet og kronisk smerte.
Hva er en normal startdose for CBD-olje?
Doseringen er forskjellig for hver person og avhenger av en rekke faktorer, inkludert vekt, høyde og årsaker til å ta CBD. For de som er nye med CBD, anbefaler vi at du starter med en lav dose (f.eks. 20 mg) og øker denne gradvis til den optimale dosen er funnet.
FSA anbefaler en maksimal daglig CBD-dose på 70 mg. Dette inkluderer eventuelle tilleggsprodukter, så sørg for at du aldri overskrider dette beløpet. Mens du følger denne veiledningen, kan du administrere din daglige dosering basert på hva som fungerer best for deg, og kombinere ulike CBD-produkter om ønskelig.
Hvordan finne din optimale CBD-oljedosering?
For å finne din optimale dosering anbefaler vi at du tar en lav startdose i minst en uke. Hvis du ikke merker noen fordeler etter denne tidsperioden, øk dosen med en liten mengde med noen få dagers mellomrom til ønsket effekt er oppnådd.
Når du har funnet den optimale dosen din, kan du finne ut at du etter hvert utvikler en toleranse for den. Hvis dette er tilfelle, kan det være verdt å gjøre noen små og trygge justeringer av din daglige dose. Du kan for eksempel endre antall ganger du tar CBD per dag, eller tidspunktet på dagen du tar det.
Hvis du opplever uønskede bivirkninger, som kvalme eller hodepine, anbefaler vi at du reduserer dosen umiddelbart.
Hvordan ta CBD-olje?
01
Finn riktig dosering
CBD-oljedoseringen avhenger av mange forskjellige faktorer, inkludert vekt, høyde og din personlige årsak til forbruket.
Bruk vår CBD-doseringskalkulator for å finne din optimale dosering.
02
Legg dråper under tungen
Løft tungen til taket av munnen og plasser ønsket antall dråper under den.
03
La stå under tungen i 1 minutt
La oljen ligge under tungen i ett minutt før du svelger. Dette gjør at CBD kan absorberes fullstendig av munnslimhinnen.
Etter ett minutt, svelg som vanlig. Det kan ta 15-30 for CBD å tre i kraft.
De beste måtene å ta CBD-olje på
Det er mange forskjellige måter å ta CBD-olje på. Vanlige administrasjonsmåter inkluderer CBD-kapsler, CBD-oljedråper, CBD-salver, og CBD-spiselige.
1. CBD Kapsler
CBD-kapsler er et godt sted å begynne for folk som er nye til CBD, siden de er enkle å ta og tilbyr en enkel måte å administrere dosen din på. Naturecans CBD oljekapsler kommer i to doser: 10mg og 25mg CBD.
2. CBD Olje
CBD dråper har høyere biotilgjengelighet enn de fleste andre administrasjonsmåter, noe som betyr at de øker mengden CBD som kommer inn i blodet. For å ta CBD-olje, legg ganske enkelt noen dråper under tungen og hold dem der i rundt et minutt. Dette vil tillate CBD-oljen å komme direkte inn i blodet, noe som betyr at effektene kan merkes raskere enn andre måter å ta CBD på.
3. CBD E-juice
CBD Vaping er en effektiv måte å absorbere CBD i kroppen. Biotilgjengeligheten er høyere enn andre administreringsmåter som sublingual (orale dråper) og topisk (hudkremer/balsamer). Dette betyr at CBD kan komme inn i blodet raskere og effektene kan merkes raskere. Mens vape-produkter blir sett på som et redusert risikoalternativ for røykere, vil vi ikke oppfordre ikke-røykere til å ta opp vaping.
4. CBD Krem og salver
Mens CBD-oljer og CBD-kapsler virker systemisk for å påvirke hele kroppen, lar CBD-balsamer og andre hudpleieprodukter brukeren målrette mot problemområder, som såre ledd eller muskler, og holde CBD-fordelene lokalisert til det punktet hvor de er mest nødvendig.
5. Spiselig CBD
CBD-snacks, CBD-vingummier og andre spiselige produkter er en deilig måte å få din daglige dose CBD på. Populære CBD-matvarer inkluderer informasjonskapsler, brownies, nøttesmør, vingummier og sjokolade.
Se vår artikkel om hvordan du tar CBD olje
Hvor mye CBD er det i én påføring av CBD-krem?
Mengden CBD som finnes i én påføring av CBD-krem kan variere, avhengig av hvor mye du påfører og produktets CBD-konsentrasjon.
En måte å estimere dette på er ved å registrere antall påføringer du får ut av en hel balsambeholder, og dele produktets totale CBD-konsentrasjon med dette tallet.
For eksempel, hvis du får omtrent 200 påføringer fra en 100 ml kar med CBD arnica krem med 1000 mg CBD, kan du anslå at hver påføring inneholder omtrent 5 mg CBD.
Hvor mye CBD er i en vape puff?
Som med CBD-krem, avhenger mengden CBD i hver vape puff av mange faktorer, inkludert hvor mye du inhalerer og styrken du bruker.
Du kan estimere CBD-konsentrasjonen til ett drag ved å holde styr på hvor mange drag det tar deg å komme gjennom en hel patron.
For eksempel, hvis det tar deg omtrent 100 drag å komme gjennom en 1 ml patron som inneholder 500 mg CBD, kan du anslå at hvert drag inneholder omtrent 5 mg CBD.
Hvem kan ta CBD olje?
CBD-olje kan være til nytte for alle som lider av en psykologisk, fysiologisk eller nevrologisk lidelse.
Mens forskningen fortsatt er ganske begrenset, har studier vist at CBD kan bidra til å håndtere en rekke helsetilstander, inkludert angst, betennelse, søvnløshet og kronisk smerte. Rådfør deg med legen din hvis du vurderer å bruke CBD for å behandle en spesifikk medisinsk tilstand. Hvis du bruker et foreskrevet legemiddel, spør legen din om mulig interaksjon med CBD.
Hvor lenge varer en flaske CBD-olje?
For å finne ut hvor lenge en flaske CBD-olje vil vare, ta det totale antallet milligram CBD i flasken og del det på din daglige dose. For eksempel, hvis den daglige dosen din er 21 mg, og du tar 5 dråper 10 % CBD-olje (1000 mg) daglig, del 1000 med 21 og du får 48, slik at flasken holder i 48 dager.
vilken CBD-oljestyrke bør jeg velge?
Hvis du er ny på CBD, vil vi anbefale å velge en lavstyrkeolje slik at du kan se hvordan kroppen din reagerer, siden CBD påvirker alle forskjellig. Det er imidlertid viktig å merke seg at å velge en passende oljestyrke ikke er like viktig som å ta riktig antall CBD-oljedråper. Dette er fordi oljestyrken er forskjellig i forhold til hvor mye CBD de inneholder per dråpe. For eksempel inneholder en dråpe 10 % CBD-olje like mye CBD som to dråper 5 % CBD-olje (omtrent 4 mg CBD).
Hvor mye koster CBD olje?
Denne tabellen viser prisen på CBD-olje per mg for ulike styrker og mengden CBD som finnes i hver dråpe.
For eksempel, i tabellen nedenfor, kan vi se at 2 dråper 5% CBD-olje inneholder like mye CBD som 1 dråpe 10 % CBD-olje (omtrent 4 mg CBD).
Som du forventer, er oljer med høyere styrke dyrere enn oljer med lavere styrke, fordi de inneholder mer CBD per dråpe. Du sparer imidlertid penger totalt sett når du kjøper oljer med høyere styrke, da prisen per mg er lavere.
Tabellen nedenfor kan også brukes til å oversette doser på tvers av forskjellige CBD-produkter. For eksempel kan vi beregne at én 10 mg CBD-kapsel inneholder samme dosering som 5 dråper 5% CBD-olje, og at én 25 mg CBD-kapsel inneholder samme mengde CBD som 2 dråper 30% CBD-olje.
| Produkt | Volum (ml) | Dråper per flaske | mg CBD per flaske | mg CBD per dråpe | Pris (kr) | Pris (kr) pr mg CBD |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5% CBD Olje | 10 | 240 | 500 | 2,08 | 309 | 0,62 |
| 5% CBD Olje | 30 | 720 | 1500 | 2,08 | 859 | 0,57 |
| 10% CBD Olje | 10 | 240 | 1000 | 4,17 | 599 | 0,60 |
| 10% CBD Olje | 30 | 720 | 3000 | 4,17 | 1409 | 0,47 |
| 15% CBD Olje | 10 | 240 | 1500 | 6,25 | 859 | 0,57 |
| 15% CBD Olje | 30 | 720 | 4500 | 6,25 | 2069 | 0,46 |
| 20% CBD Olje | 10 | 240 | 2000 | 8,33 | 1039 | 0,52 |
| 20% CBD Olje | 30 | 720 | 6000 | 8,33 | 2579 | 0,43 |
| 30% CBD Olje | 10 | 240 | 3000 | 12,5 | 1409 | 0,47 |
| 30% CBD Olje | 30 | 720 | 9000 | 12,5 | 3509 | 0,39 |
| 40% CBD Olje | 10 | 240 | 4000 | 16,67 | 1759 | 0,44 |
| 40% CBD Olje | 30 | 720 | 12000 | 16,67 | 4199 | 0,35 |
Hvor mye CBD-olje bør jeg gi kjæledyret mitt?
Kjæledyrseiere bør begynne med en minimal mengde CBD-olje for å se hvordan kjæledyret deres reagerer og om de opplever bivirkninger.
Vi vil anbefale at eiere gir kjæledyrene sine en lavere startdose på rundt 0,25 mg per 1 kg av vekten, og deretter etter to dager øke denne til en middels dose på 0,5 mg per kg mens de overvåker hvordan kjæledyret har det. Men hvis kjæledyret ditt sliter med en lidelse eller smerte, anbefaler vi å starte med den sterkeste dosen (se tabellen nedenfor).
Her er et lite eksempel: Den initiale CBD-dosen for 3 % CBD olje for hunder er 1,5 mg CBD for en hund på ca. 6 kg. Dette er en CBD hundedose på 1-2 dråper av oljen.
Dosering for kjæledyr: mg CBD pr 1 kg kroppsvekt
| CBD Konsentrasjon | Lav Dosering (mg / kg) | Middels Dosering (mg / kg) | Høy Dosering (mg / kg) | mg CBD per dråpe |
|---|---|---|---|---|
| 3% CBD Olje | 0,25 | 0,5 | 1 - 2 | 1,25 |
| 5% CBD Olje | 0,25 | 0,5 | 1 - 2 | 2,08 |
| 10% CBD Olje | 0,25 | 0,5 | 1 - 2 | 4,17 |
OFTE STILTE SPØRSMÅL OG SVAR
VÅR KVALITETSSIKRING
Se noen av våre bestselgende produkter her
SE VÅRE ANDRE PRODUKTER
HAR DU ET SPØRSMÅL?
Vår kundeservice er klar til å hjelpe deg.
